Als Diplom-Psychologe und approbierter Psychotherapeut für Erwachsene biete ich wissenschaftlich fundierte Psychotherapie mit dem Schwerpunkt kognitiver Verhaltenstherapie an.

Verhaltenstherapie setzt an den aktuellen Problemlagen und den gegenwärtigen Lebensumständen an und bezieht dabei biographische Prägungen mit ein. Vor diesem Hintergrund werden u.a. neue Denk- und Verhaltensmuster etabliert und ein Prozess angestoßen, mit dem Ziel der Symptomreduktion und einer Verbesserung der Lebensqualität. Die verhaltenstherapeutischen Methoden werden dabei individuell u.a. mit Interventionen aus der Schematherapie sowie der Akzeptanz- und Commitmenttherapie ergänzt.

Neben Einzeltherapien biete ich Gruppentherapien sowie eine Kombination aus beiden Settings an. 

Die Häufigkeit der Sitzungen wird individuell vereinbart und kann im Behandlungsverlauf variieren.